以上係肥胖常見嘅五種體質以及各自嘅特點,你係屬於邊一種呢?
先了解自己,減重先能夠事半功倍~
如果你想知各體質嘅飲食建議及食療推薦,可以click呢度:
https://biome.hk/blog/5-major-diet/
特別鳴謝:
專頁分享:陳靖婷中醫師
製作團隊:做女人點可以唔化@Bio美麗自決
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